Les plantes à utiliser et les techniques à adopter pour fabriquer son propre macérat

Utilisées pour diluer les huiles essentielles pures pour profiter des bienfaits de l’aromathérapie, les huiles de support peuvent également être aromatisées à l’aide de plantes ou utilisées seules. Ces huiles végétales peuvent avoir d’autres emplois, notamment sous forme d’huile de massage, et sont des cosmétiques pour cheveux hors pairs lorsque l’on sait tirer profit de leurs principes actifs.

Huiles essentielles –

Huile aux plantes séchées – Méthode traditionnelle

1.  Placez les plantes séchées dans un petit pot stérile à couvercle vissant.
2.   Versez une quantité suffisante d’huile de support dans celui-ci afin de recouvrir largement les plantes. Remuez pour bien les imprégner d’huile, fermez le pot et glissez-le dans un sachet en papier.
3.  Placez le bocal dans un endroit chaud, devant une fenêtre par exemple. Agitez-le quotidiennement pendant 6 semaines. Cette action servira à libérer les parfums des plantes aromatiques, comme le laurier noble ou l’eucalyptus radié. é
4.  Passez l’huile à travers une étamine dans un pot propre, fermez celui-ci et rangez-le dans un endroit frais et sombre pendant six mois maximum.

Macérat de plantes –

Huile aux plantes séchées – Méthode rapide

Si vous ne pouvez pas attendre six semaines que votre huile soit infusée, procédez comme suit :
1. Placez les plantes séchées dans un bain-marie. Recouvrez généreusement d’huile de support. Chauffez à feu doux pendant 8 heures en remuant fréquemment. Laissez refroidir à température ambiante.
2.  Passez l’huile dans un pot propre à travers une étamine. Fermez le pot et rangez-le dans un endroit frais et sombre pendant six mois maximum.

Huile essentielle –

Passons aux ingrédients (Pour 100 g environ) :

• 60 ml d’huile aromatisée
• 2 c. à s. de cire d’abeille
• 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (Tea tree)
• 10 gouttes d’huile essentielle de myrrhe

Baume du campeur

Ce baume cicatrisant trouvera sa place dans votre trousse de secours à emporter en voyage. Préparez votre huile aromatisée en laissant macérer des racines de bardane, des fleurs de calendula, des fleurs de camomille, de la stellaire intermédiaire, de la racine de mahonia, du plantain, du thym et de l’achillée millefeuille dans une huile de support. Ajoutez ensuite de la cire d’abeille, un épaississant aux multiples utilisations, puis le mélange d’huiles essentielles bio de lavande, d’arbre à thé et de myrrhe, pour leurs propriétés anti-inflammatoires antibactériennes et antiseptiques qui agissent en synergie.

1. Pilez les plantes pour obtenir une poudre. Laissez-les infuser dans l’huile selon l’une des méthodes décrites ci-dessus.
2. Chauffez l’huile aromatisée et la cire d’abeille jusqu’à ce que la cire fonde, puis incorporez les autres ingrédients.
3. Transférez dans le récipient de votre choix et laissez refroidir.

CONSEIL MALIN

Pour empêcher votre huile aromatisée de rancir, utilisez des plantes séchées et une huile de support à longue durée de conservation comme l’huile d’olive, d’argan, d’amande douce ou de jojoba. Lorsque c’est possible, privilégiez des plantes et des semences issues de l’agriculture biologique.

Choisir des plantes pour préparer une huile aromatisée

Les vertus thérapeutiques des plantes

Toutes les plantes n’ont pas les mêmes propriétés et devront donc être adaptées à vos besoins selon l’huile aromatisée que vous souhaitez préparer et son utilité. L’ylang-ylang et la marjolaine par exemple conviennent aux préparations destinées à apaiser l’agitation et le stress, car elles contribuent à rééquilibrer le système nerveux. Il existe d’ailleurs 12 plantes pour vous aider à combattre l’anxiété. La lavande vraie s’emploie quant à elle pour son action calmante, réparatrice, apaisante et relaxante.