Si vous remarquez de petites protubérances blanches sur votre visage, évitez de les retirer par vous-même !
Les miliums, ces petits kystes cutanés fermés, peuvent apparaître comme de minuscules billes blanches ou jaunâtres sur le visage, surtout autour des yeux, sur le nez, le menton et les joues. Composés de kératine, ils sont différents des points blancs puisqu'ils ne s'ouvrent pas à la surface de la peau et ne sont pas inflammatoires. Bien qu'inoffensifs, les miliums peuvent être perçus comme inesthétiques et leur élimination sans l'intervention d'un professionnel est déconseillée pour éviter les risques d'infection ou de cicatrices. Découvrez les méthodes sûres pour les traiter et des conseils pour prévenir leur apparition.
Les miliums sont de petits kystes blancs ou jaunâtres qui apparaissent principalement sur le visage, en particulier :
- Autour des yeux
- Sur le nez et le menton
- Sur les joues
Contrairement aux points blancs de l’acné, les miliums sont fermés sous la peau et contiennent de la kératine emprisonnée. Ils sont totalement inoffensifs, mais peuvent être inesthétiques et difficiles à éliminer sans l’aide d’un professionnel.
Saviez-vous que les miliums touchent jusqu’à 50 % des nouveau-nés ? Ils disparaissent généralement spontanément, mais peuvent aussi apparaître chez l’adulte après une irritation cutanée, une exposition excessive au soleil ou l’utilisation de crèmes trop riches.
Comment reconnaître un grain de milium ?
- Petite bosse blanche ou jaunâtre
- Surface dure et lisse, souvent de la taille d’une tête d’épingle
- Indolore et ne provoque pas de démangeaisons
- Ne s’enflamme pas comme un bouton d’acné
Ne confondez pas les miliums avec les boutons ! Contrairement aux points noirs ou aux kystes d’acné, ils ne contiennent pas de sébum et ne peuvent pas être percés facilement.
Pourquoi ne faut-il pas percer un grain de milium soi-même ?
Il peut être tentant de vouloir les enlever soi-même, mais c’est une très mauvaise idée. Voici pourquoi :
- Risque d’infection : Percer la peau sans précaution peut introduire des bactéries et provoquer une inflammation.
- Cicatrices possibles : Une extraction maladroite peut laisser des marques permanentes.
- Ils reviendront quand même : Sans retirer la cause, de nouveaux miliums peuvent apparaître.
Seul un dermatologue peut retirer les miliums en toute sécurité avec des techniques adaptées.
Quels sont les traitements professionnels pour les éliminer ?
Si vos miliums persistent ou vous dérangent, voici les meilleures solutions dermatologiques :
- Cryothérapie : congélation des miliums à l’azote liquide.
- Aiguille stérile (détoiture) : perçage minutieux par un spécialiste.
- Rétinoïdes topiques : crèmes exfoliantes à base de vitamine A.
- Peelings chimiques : exfoliation en profondeur pour renouveler la peau.
- Laser dermatologique : destruction ciblée des kystes par un faisceau lumineux.
Une simple consultation dermatologique permet d’adopter la meilleure approche selon votre peau.
Comment prévenir l’apparition des miliums ?
Adoptez une bonne routine de soins :
- Nettoyez votre peau matin et soir avec un nettoyant doux.
- Exfoliez en douceur une à deux fois par semaine avec des acides de fruits (AHA/BHA).
- Évitez les crèmes trop riches, surtout sur le contour des yeux.
- Protégez votre peau du soleil avec une crème solaire non comédogène.
Une peau bien entretenue élimine naturellement les cellules mortes, empêchant ainsi la formation de miliums.
Conclusion : patience et soins adaptés
Les miliums sont bénins mais peuvent être gênants esthétiquement. Ne les percez pas ! Optez pour une prise en charge dermatologique si nécessaire et adoptez des gestes simples pour éviter leur apparition.
Avez-vous déjà eu des miliums ? Comment avez-vous réussi à les faire disparaître ? Partagez votre expérience en commentaire.
