La plupart des gens ne savent pas que le sel, le poivre et le citron peuvent soigner 9 problèmes de santé
Au cours de notre vie, il nous arrive à tous de souffrir d’affections désagréables voire douloureuses. Pour la plupart, le premier réflexe est de se diriger vers la pharmacie la plus proche pour vous procurer des médicaments. Néanmoins, ces derniers ne sont pas toujours efficaces et peuvent même provoquer des effets secondaires. Alors, si vous avez envie de prendre soin de votre santé naturellement, découvrez comment lutter contre plusieurs maux grâce au sel, au poivre et au citron.
Les vertus de ces trois ingrédients ont été démontrées à plusieurs reprises par les études et recherches scientifiques de la médecine moderne. Voici comment un mélange aussi simple peut vous aider à traiter jusqu’à 9 troubles différents.
La nausée
Beaucoup de femmes enceintes souffrent de nausées matinales. Le citron serait utile pour soulager les vomissements et sensations nauséeuses. La nausée fait également partie des symptômes survenant après un dérèglement des niveaux de sodium dans le corps. Pour soulager cela, mélangez le jus d’un citron avec la moitié d’une cuillère à café de sel et de l’eau.
Les maux de dents
Il n’y a rien de pire qu’une rage de dents en plein milieu de la nuit. Pour faire face à cela, vous pouvez mélanger de l’huile essentielle de clou de girofle connue pour ses propriétés analgésiques et une cuillère à café de poivre qui a un effet anti-inflammatoire et antibactérien.
Le nez bouché
Pour lutter contre la sensation désagréable de nez bouché, préparez une solution saline. Faites bouillir 1 tasses d’eau, attendez qu’elle tiédisse puis ajoutez-y ½ cuillère à café de sel. Mettez-en quelques gouttes dans vos narines. Antibactérien, le sel permettra de lutter contre les bactéries responsables de l’obstruction nasale.
La perte de poids
Le citron et le poivre sont connus pour être de bons alliés pour la perte de poids, l’amélioration du métabolisme et le stockage des graisses. Pour cela, prenez un verre d’eau et ajoutez-y le jus d’un demi citron avec une pincée de poivre.
Le rhume et la grippe
Le citron des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, ce qui peut vous aider à faire face aux infections d’origine virale comme le rhume et la grippe. Il contient également une teneur importante en vitamine C qui aide à renforcer votre système immunitaire. Pressez donc le jus d’un citron dans une tasse de thé, et buvez cette préparation quand vous êtes atteint de rhume ou de grippe.
La gorge irritée
Le citron et le poivre ont tous deux des facultés antimicrobiennes, qui peuvent vous aider à faire face aux infections irritant votre gorge. Pour cela, mélangez le jus d’un citron avec une cuillère à café de poivre et faites des gargarismes avec ce mélange.
Les aphtes
Les aphtes sont des ulcères superficiels qui se forment à l’intérieur de la bouche. Le citron dont les effets contre les bactéries a été préalablement cité, en plus du sel grâce ses propriétés antiseptiques représentent un excellent remède pour traiter cette infection. Mélangez le jus d’un citron et une demi-cuillère à café de sel, rincez-vous la bouche avec ce mélange.
Les calculs rénaux
Les calculs rénaux sont un problème de santé courant. Le citron contient de l’acide citrique, ce qui aide à la dissolution des dépôts et permet ainsi de vous protéger contre leur formation.
Soulagez les crises d’asthme
Le citron est riche en vitamine C. Selon une étude, cette vitamine pourrait être utile pour soulager les crises d’asthmes quand elles sont déclenchées par le rhume.
Mise en garde
Il est déconseillé de prendre du citron en cas de brûlures ou d’ulcères d’estomac, ainsi qu’en cas d’allergies aux agrumes.
