15 astuces pour lutter contre la dysfonction érectile

La dysfonction érectile est l’état dans lequel un homme est incapable de maintenir une érection du pénis suffisante pour avoir des rapports sexuels. Il s’agit, autrement dit, d’impuissance.

Chez certaines personnes, la dysfonction érectile se produit uniquement lors de situations particulières. Une personne peut être en mesure d’obtenir une érection pendant la masturbation, mais ne parviendra pas à obtenir une érection avec un partenaire sexuel. Il y a plusieurs raisons à cette condition.

Parmi elles, il y a le rétrécissement des vaisseaux sanguins vers le pénis, des changements dans les hormones, l’anxiété, la dépression, des problèmes de relation ou toutes autres blessures. Dépendamment de la cause de la dysfonction érectile, différents remèdes sont disponibles.

La dysfonction érectile causée par une mauvaise irrigation sanguine vers le pénis ou à cause de l’anxiété ou de la dépression peut être guérie à l’aide de divers remèdes maison. Chez certains hommes, une érection peut durer pendant des heures sans stimulation sexuelle. Cette condition est douloureuse. Il est nécessaire de consulter un médecin si la dysfonction érectile dure pendant plus de 2 à 3 semaines.

Voici quelques remèdes maison qui vous aideront à vous débarrasser facilement d’une dysfonction érectile sans médicament, ni chirurgie.

1- Du pilon de fleurs dans le lait
Une des façons les plus faciles et les moins chers pour lutter contre la dysfonction érectile est d’utiliser un mélange de lait et de pilon de fleurs. En effet, le pilon a certaines propriétés aphrodisiaques.

Ajoutez une poignée de pilon de fleurs dans un verre de lait.

Chauffez ce mélange jusqu’à ébullition.

Laissez-le refroidir jusqu’à ce qu’il soit tiède, puis buvez.

Prenez ce remède maison pendant un à deux mois en continu pour avoir de bons résultats.

2- Des carottes, du miel et des œufs
Un autre remède maison pour traiter la dysfonction érectile et développer le désir sexuel chez l’homme est de le nourrir avec un mélange de miel, d’œufs et de carottes.

Dans un bol, mélangez deux cuillères à soupe de miel, un demi-œuf à la coque et une demi-tasse de carottes râpées et finement hachées.

Consommez ce mélange une fois par jour pendant 30 à 45 jours. Celui-ci améliorera grandement votre désir sexuel.

3- Gingembre et miel
Le gingembre fait des merveilles pour la dysfonction érectile.

Écrasez un morceau de gingembre pour faire une pâte.

Mélangez deux cuillères à café de pâte de gingembre à deux cuillères à café de miel.

Consommez ce mélange trois fois par jour pendant un mois afin d’obtenir des résultats.

4- Dattes et noix
Les dattes séchées offrent une bonne résistance à l’organisme. Elles ont la capacité d’augmenter la libido chez l’homme.

Mélangez une poignée de dattes séchées, de pistaches, d’amandes et de graines de coing à parts égales, puis pilez-les finement jusqu’à obtenir une poudre.

Mélangez cette poudre dans un verre de lait.

Consommez ce liquide tous les jours pour obtenir des résultats efficaces.

5- Raisins noirs
Les raisins noirs contribuent à améliorer la vigueur sexuelle.

Lavez environ 30 grammes de raisins noirs de bonne qualité à l’eau tiède.

Faites bouillir les raisins noirs dans 200 ml de lait jusqu’à ce qu’ils gonflent.

Mangez les raisins, puis buvez le lait.

Prenez ce mélange trois fois par jour afin d’avoir des résultats efficaces.

6- Gombo avec du sucre
Le gombo est un légume qui suscitera le désir sexuel chez l’homme.

Mélangez 5 grammes de poudre de racine de gombo à un verre de lait tiède.

Ajoutez deux cuillères à café de sucre et mélangez le tout.

Consommez ce liquide chaque jour afin que les symptômes de la dysfonction érectile disparaissent.

7- Racines d’asperges
Le musli blanc ou les racines d’asperges séchées sont aphrodisiaques. Ils vous aideront à vous débarrasser facilement de la dysfonction érectile.

Ajoutez 15 grammes de racines d’asperges séchées à une tasse de lait.

Faites bouillir le lait.

Consommez le mélange lorsqu’il est tiède.

Répétez ce processus deux fois par jour afin d’obtenir des résultats satisfaisants.

8- Safran
Le safran suscite le désir sexuel et détend vos nerfs.

Ajoutez du safran aux aliments que vous consommez afin d’augmenter votre désir sexuel.

Vous pouvez également ajouter du safran à une huile de massage, puis l’appliquer sur tout votre corps afin de détendre vos nerfs et stimuler le désir sexuel.

9- Ail
L’ail est vraiment efficace pour l’impotence sexuelle. C’est un antiseptique ainsi qu’un stimulant pour le système immunitaire. Il peut aider les gens à améliorer leurs activités sexuelles.

Mâchez trois à quatre gousses d’ail fraîches tous les jours pour des résultats efficaces.

Mangez du pain multi-grains à l’ail contribuera également à améliorer votre désir sexuel.

10- Oignon blanc
Les oignons ont des propriétés aphrodisiaques et aident à améliorer la libido.

Pelez un oignon blanc, écrasez-le et faites-en une pâte lisse.

Dorez cette pâte dans une cuillère à café de beurre, puis ajoutez ce mélange à une cuillerée de miel.

Prenez ce remède lorsque vous avez l’estomac vide ou au moins deux heures avant de manger.

En prenant régulièrement ce remède, vous obtiendrez des changements remarquables.

11-Détendez votre corps
Essayez d’avoir un esprit détendu lorsque vous avez des relations sexuelles.

Trop penser à la performance peut vous rendre anxieux et faire de vous un mauvais partenaire sexuel.

Essayez des exercices de relaxation comme la relaxation musculaire et des exercices de respiration pour calmer votre corps et votre esprit. Cela vous aidera à devenir un meilleur partenaire sexuel.

12- Cessez de fumer
Essayez d’utiliser des substituts de la nicotine comme des gommes ou des cigarettes électriques si vous n’arrivez pas à arrêter de fumer.

Vous aurez une meilleure performance au lit lorsque vous aurez cessé de fumer.

13- Pas d’alcool avant le sexe
Ne buvez jamais d’alcool avant d’avoir des rapports sexuels, car cela affaiblit vos capacités sexuelles.

14- Les aliments riches en vitamine A
Mangez des aliments riches en vitamine A vous aidera à réduire une dysfonction sexuelle. Cette consommation doit être quotidienne.

15- Un régime riche en fibres alimentaires
Un régime de fruits et de légumes riches en fibres solubles et en eau vous aidera à réduire une dysfonction érectile.