Comment devenir un père engagé et soutenir la mère de votre enfant

Publié le 30 juillet 2024
MAJ le 25 novembre 2024

Imaginez Pierre, ce père récemment devenu papa pour la première fois. Le jour où son premier enfant est né, il a ressenti un mélange d'excitation et de nervosité. Son ami Marc lui avait dit en plaisantant : "La paternité, c'est comme un tour de montagnes russes. Accroche-toi et profite du voyage !" Ces mots résonnaient encore dans sa tête alors qu'il contemplait son bébé, ses petits doigts serrant les siens.

La transformation de la vie de couple

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L’arrivée d’un enfant change tout pour un couple. La routine, les objectifs, et même le lien entre les partenaires se transforment complètement. Le temps libre, autrefois réservé au repos, aux sorties entre amis ou aux moments passés ensemble, disparaît presque entièrement. Les besoins du bébé dominent la liste des choses à faire chaque jour.

Le rôle crucial des mères

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La réalité est que la routine des mères est souvent bien plus compliquée et fatigante que celle des pères. Les bébés partagent un lien naturel plus fort avec leur mère, ayant passé neuf mois ensemble avant leur arrivée dans ce monde. Et dans leurs premiers moments ici, la maman est essentielle à leur survie et à leur santé grâce à l’allaitement. Ce lien unique entre une mère et son enfant est précieux, mais cela ne signifie pas que les mères doivent être les seules à s’occuper des enfants.

La paternité active, une nécessité

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Les pères sont tout aussi indispensables. Ils doivent également préparer les biberons, changer les couches et se lever au milieu de la nuit lorsque le bébé pleure. La paternité active n’est pas un simple geste pour soulager la mère, c’est une responsabilité fondamentale. Bien que de nombreuses familles croient encore que l’éducation des enfants est exclusivement le travail des femmes, cette vision évolue. De plus en plus d’hommes prennent conscience de leur rôle au sein de la famille.

Une prise de conscience globale

Un père a partagé une photo célébrant la naissance de son fils après avoir surmonté un cancer. Dans son message, il encourage tous les pères à s’impliquer davantage : « Je veux donner un conseil important aux papas : un homme véritable s’occupe du bébé pour que la mère puisse dormir autant qu’elle en a besoin. Être mère, c’est très difficile ! Alors, arrêtez de vous plaindre et soyez le mari de rêve qu’elle mérite. »