Beauté naturelle : Comment choisir votre huile essentielle ?
Axée sur l’utilisation d’huiles essentielles très concentrées, l’aromathérapie fait appel aux fleurs, racines, écorce, feuilles et fruits d’une plante pour tirer profit de ses vertus thérapeutiques. Ces composés aromatiques et volatils représentent l’essence de la plante. A titre d’exemple, la délicieuse senteur d’une rose est en réalité produite par l’huile essentielle que contiennent les cellules de ses pétales. Les huiles essentielles font également l’objet d’utilisations fréquentes pour préparer des parfums, des cosmétiques naturels et des eaux florales. Au-delà de leurs vertus purificatrices, elles peuvent aussi servir à la diffusion d’une douce fragrance dans l’air ambiant pour apaiser les nerfs et stimuler l’esprit.
Acheter des huiles essentielles pour préparer vos produits de beauté
Achetez et utilisez uniquement des huiles essentielles pures en pharmacie ou en magasin bio, et soyez exigeant sur la qualité ; privilégiez les huiles issues de l’agriculture biologique, car elles sont 100% naturelles et renseignez-vous au préalable sur les erreurs d’utilisation à éviter.
Voici quelques conseils pour choisir des huiles essentielles authentiques et de qualité :
- Préférez des huiles « Certifiées Bio ».
- Conservez vos huiles essentielles dans des flacons de verre ambré ou de teinte sombre.
- Préférez les petits flacons de 15 ml, car leur durée de conservation n’excède pas un ou deux ans.
- Achetez des huiles pures, non diluées dans des huiles de support ou d’autres liquides.
- Sélectionnez des producteurs ou des détaillants connus et désireux de répondre à vos questions.
Huile essentielle de lavande –
Choisir les huiles essentielles en fonction du prix
Le prix d’une huile essentielle dépend de la quantité de la matière première nécessaire à sa fabrication, de son rendement végétal et de son mode de distillation. Par exemple, l’huile essentielle de rose de Damas (Rosa damascena) est l’une des plus chères sur le marché parce que la distillation à la vapeur de 500g d’huile essentielle nécessite environ 4 tonnes de pétales fraîchement récoltés. En revanche, le prix de l’huile essentielle d’orange (Citrus sinensis) est peu élevé, car l’écorce d’orange fraîche, qui donne une quantité substantielle d’huile lorsqu’on la presse à froid, est aisément disponible. Pour savoir celle qui vous convient, il peut être utile de connaître les nombreux bienfaits des huiles essentielles.
| Huiles essentielles peu chères (8€ ou moins) |
Huiles essentielles modérément chères (Entre 8 et 16€) |
Huiles essentielles chères (Plus de 16€) |
| Anis (graines) Arbre à thé, ou tea tree Basilic Baume du Pérou Benjoin (résine) Bois de rose Cannelle de Ceylan (feuilles) Cèdre de l’Atlas Cèdre de Virginie Citron Citronnelle de Ceylan Clou de girofle Copahu Coriandre (graines) Élémi Épicéa Estragon Eucalyptus citronné Laurier noble Lavande vraie Lavande aspic Lime (écorce) Litsée citronnée Menthe poivrée Menthe verte Niaouli Orange amère Orange douce Palmarosa Petit grain bigarade Pin sylvestre Ravintsara Romarin Sapin Sauge sclarée Pamplemousse |
Bergamote Cannelle (écorce) Cyprès Encens Fragonia Galbanum (férule gommeuse) Genièvre (baies) Géranium d’Egypte Gingembre Hysope Lavande fine de Provence Mandarine Marjolaine Myrrhe Myrte Nard Noix de muscade Patchouli Poivre noir Sarriette Thym rouge Vétiver Ylang-ylang |
Absolue de jasmin Absolue de mousse de chêne Absolue de rose Absolue de vanille Achillée millefeuille Angélique (racine) Camomille allemande Camomille du Maroc Camomille romaine Cardamome Ciste Davana Epinette bleue Hélichrys, ou immortelle Magnolia Manuka Mélisse Millepertuis Néroli/fleur d’oranger Pin douglas Rose de Damas Santal |
À noter : dans ce tableau, les huiles essentielles sont désignées par leur nom commun ; les prix donnés pour des flacons de 15 ml sont ceux de 2014.
CONSEIL MALIN
Si une huile essentielle vous semble trop peu chère, il y a des chances qu’elle soit de piètre qualité. Achetez uniquement des huiles d’excellente qualité au prix réel du marché pour tirer profit de tous leurs avantages.
Essayez des huiles chères sans grever votre budget en achetant des petits flacons de 3 à 5 ml.
