Un mois avant un AVC, votre corps peut émettre des signaux : voici 10 signes

Un problème ? Ces signes sont souvent banalisés, attribués à la fatigue, au stress ou à l’âge. Pourtant, les reconnaître à temps peut sauver des vies.

Quels sont ces signes avant-coureurs ? Quand faut-il s’inquiéter ? Et surtout, comment réagir rapidement ? On vous explique tout.

AVC : un danger silencieux mais évitable

Un AVC survient lorsque la circulation sanguine vers le cerveau est interrompue. Sans oxygène, les cellules cérébrales meurent rapidement, entraînant des séquelles irréversibles, voire la mort.

Il existe trois types d’AVC :

• AVC ischémique (le plus courant) : un caillot de sang ou une plaque de cholestérol bloque une artère.
• AVC hémorragique : une artère éclate, entraînant une hémorragie dans le cerveau.
• Accident ischémique transitoire (AIT) : une obstruction temporaire qui se résout spontanément, mais qui doit être considérée comme un avertissement sérieux.

10 signes précurseurs d’un AVC

Certains symptômes peuvent apparaître bien avant l’accident. Si vous en ressentez un ou plusieurs, consultez un médecin sans tarder.

1. Fatigue et épuisement inexplicables

Une fatigue extrême et soudaine, sans raison apparente, peut être le signe d’une mauvaise circulation sanguine vers le cerveau.

2. Troubles de la parole

Des difficultés soudaines à parler, à articuler ou à comprendre les autres peuvent indiquer un dysfonctionnement cérébral.

3. Vision altérée

Une perte soudaine de la vision périphérique (vision en tunnel) ou l’apparition de taches noires ou floues sont des signaux d’alerte à ne pas ignorer.

4. Maux de tête inhabituels

Des céphalées intenses et inhabituelles, surtout si vous n’êtes pas sujet aux migraines, peuvent être le signe d’une pression excessive dans le cerveau.

5. Faiblesse ou engourdissement d’un côté du corps

Si une partie de votre visage, un soutien-gorge ou une jambe semble engourdie ou ne réagit plus normalement, cela peut indiquer un trouble neurologique.

6. Vertiges et perte de coordination

Une difficulté soudaine à marcher droit, à tenir debout ou à coordonner ses mouvements est un symptôme à prendre au sérieux.

7. Hallucinations sensorielles

Des perceptions étranges comme entendre des sons inexistants ou sentir des odeurs inhabituelles peuvent être le signe d’un dysfonctionnement cérébral.

8. Paralysie faciale

Sourire asymétrique ou une difficulté à bouger une partie du visage sont des signes alarmants d’un AVC.

9. Hausse soudaine de la tension artérielle

Une augmentation brutale de la pression sanguine peut fragiliser les vaisseaux sanguins du cerveau et provoquer un AVC.

10. Troubles de la mémoire

Des oublis fréquents, une confusion soudaine ou une difficulté à se concentrer peuvent être des signes avant-coureurs d’un AVC.

Agir rapidement : chaque minute compte !

En cas de doute, appliquez la règle FAST pour repérer un AVC en urgence :

• Face (Visage) : Demandez à la personne de sourire. Un côté de son visage semble affaissé ?
• Arm (Bras) : Peut-elle lever les deux bras normalement ? L’un des bras retombe-t-il involontairement ?
• Speech (Parole) : A-t-elle des difficultés à parler clairement ? Son discours est-il bizarre ou incompréhensible ?
• Time (Temps) : Si un de ces signes apparaît, appelez immédiatement le 15 (Samu) !

Chaque minute compte. Un AVC peut être fatal ou laisser de lourdes séquelles si la prise en charge est tardive.

Prévenir un AVC : adoptez les bons réflexes

Mieux vaut prévenir que guérir ! Voici quelques conseils pour réduire les risques :

• Contrôlez régulièrement votre tension artérielle et votre cholestérol.
• Limitez la consommation de sel, d’alcool et de tabac.
• Pratiquez une activité physique régulière.
• Adoptez une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et oméga-3.
• Gérez votre stress et dormez suffisamment.

En restant attentif aux signaux de votre corps et en adoptant un mode de vie sain, vous réduisez considérablement vos risques d’AVC.

Alors, soyez vigilant et prenez soin de vous !