Charlotte Sanddal : La centenaire qui défie les limites de l’âge avec ses records de natation
Est-ce qu’une centaine d’années vous semble trop vieux pour commencer la journée avec une douzaine de pompes ? Ou pour être un athlète de natation qui s’entraîne cinq jours par semaine ? Et conduire une voiture, se rendre au Japon depuis les États-Unis, ou participer à un podcast Zoom avec un iPhone ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, laissez-moi vous présenter Charlotte Sanddal, un vrai tourbillon de vitalité qui prouve que l’âge n’est qu’un chiffre, pas une barrière.
De la retraite à la compétition : Le nouveau départ de Charlotte
Quand Charlotte a pris sa retraite à 73 ans, elle a décidé de se lancer dans un nouveau défi : la natation. Aujourd’hui, à 100 ans, elle nage avec une énergie contagieuse ! Cette incroyable dame continue de vernir ses orteils aux couleurs de l’arc-en-ciel, de savourer son Chardonnay et de pulvériser les records du monde de natation. « La natation me donne un but et une grande concentration. Pourquoi devrais-je arrêter ? » s’exclame-t-elle. Et franchement, qui pourrait lui donner tort ?
Une médaillée d’or et plus encore
Une amie a convaincu Charlotte de participer aux Jeux olympiques pour seniors de 1994 dans le Montana. « J’étais peut-être la seule dans mon groupe d’âge, mais lorsque j’ai remporté la médaille d’or, je suis devenue accro ! » se souvient-elle. Depuis, Charlotte a fêté son centenaire en août 2022 et a déjà battu plusieurs records mondiaux, notamment en nage libre aux Huntsman World Senior Games. Elle ne montre aucun signe de ralentissement.
Un palmarès impressionnant
Charlotte Sanddal ne s’arrête pas là. Avec plus de 400 épreuves de natation pour maîtres à son actif, elle détient cinq records mondiaux individuels reconnus par la Fédération internationale de natation (FINA), et 10 records individuels en natation Masters américains. Elle a également réussi à se classer dans les 10 premiers de son sexe et de sa tranche d’âge dans une épreuve sur une saison entière, à 300 reprises. Rien que ça !
La natation : Son secret de longévité
« Grâce à la natation, je suis en pleine forme, » explique Charlotte. « Je n’ai pas de problèmes de santé et je ne prends pas de médicaments, donc j’ai beaucoup de chance, mais je dois tout à la natation. » Quant à battre des records du monde à son âge, elle en parle avec un enthousiasme contagieux : « C’est super, tout le monde devrait essayer! »
La vie est un marathon, pas un sprint
En conclusion, Charlotte Sanddal nous rappelle que l’âge n’est pas un obstacle, mais un chiffre à ignorer. Si elle peut conquérir le monde de la natation à 100 ans, imaginez ce que vous pouvez accomplir ! Alors, si vous pensez que c’est trop tard pour vous lancer dans quelque chose de nouveau, souvenez-vous de Charlotte et de son incroyable parcours. Comme elle le dit si bien, « La natation est un vrai cadeau, un moyen de rester jeune et actif. »
