Comment faire toutes vos courses avec 49 euros par semaine ?

Publié le 31 août 2022
MAJ le 26 novembre 2024

Faire les courses est un plaisir pour certains et une tâche redoutée par d’autres. Entre ceux qui préparent en amont leur liste de courses pour mieux être organisé et ceux qui se rendent au supermarché en achetant des produits selon leurs goûts et leurs envies, faire les courses n’est pas une mince affaire.

Mais le plus important, quand vous faites vos courses, est de définir un budget pour ne pas faire de dépenses inutiles. Si vous souhaitez également faire des économies sur l’année en vous rendant dans votre supermarché, vous pouvez suivre ces astuces simples.

Comment dépenser quelques euros en faisant ses courses ?

Faire ses courses - source : spm

Faire ses courses – source : spm – Source : spm

Pour réaliser des économies lorsque vous vous rendez au supermarché, vous pouvez faire une sélection de produits à moindre coût qui vous permettront de réduire le montant de votre ticket lors de votre passage en caisse. Vous pourriez faire vos courses avec seulement 50 euros par semaine et faire d’importantes économies sur l’année tout en vous faisant plaisir. Découvrez ces astuces qui vont vous permettre de respecter votre budget en choisissant des produits nécessaires à votre quotidien.

1. Faites une liste de courses lorsque vous allez au supermarché

Une liste de courses - source : spm

Une liste de courses – source : spm – Source : spm

Pour réduire votre budget quand vous faites vos courses, vous devez être bien organisé. Pour cela, rien de mieux qu’une liste de courses pour ne pas effectuer des dépenses excessives et inutiles. Vous connaissez ce moment en allant faire les courses où vous avez envie de craquer sur le dernier produit en promotion alors qu’il ne nous est pas utile ! Avec votre liste de courses, vous ne serez pas tenté d’acheter quelque chose de nouveau ou en solde et vous achèterez seulement les produits qui sont sur votre liste.

2.Terminez tous les produits qui se trouvent dans votre garde-manger avant de faire vos courses

Avant de vous rendre au supermarché, pensez à terminer tous les produits et aliments qui se trouvent dans votre garde-manger ou réfrigérateur. Effectuez toutes les recettes possibles pour vider vos placards. Cela vous évitera de vous rendre au supermarché et de perdre quelques euros inutilement.

3.Evitez de faire vos courses dans les supermarchés ou hypermarchés

Si vous souhaitez réaliser des économies en faisant vos courses avec un budget limité, pensez au supermarché discount ou hard discount. Ils vous permettront d’acheter tous vos produits préférés à bas prix pour favoriser les petits budgets.

4.Conservez votre viande au congélateur pour la consommer plus tard pour ne pas en acheter durant vos courses

De la viande au congélateur - source : spm

De la viande au congélateur – source : spm – Source : spm

Pour faire des économies lorsque vous effectuez vos courses, vous pouvez privilégier une liste de courses sans viande. En effet, la viande est l’un des produits alimentaires les plus chers. Renoncez à en acheter plusieurs jours par semaine et choisissez d’en acheter chez votre agriculteur local afin qu’elle soit bio et vous pouvez la congeler pour les semaines suivantes.

5.Ne faites pas les courses avec le ventre vide

Il est plus simple de faire des achats compulsifs lorsque vous avez faim et que vous souhaitez manger tous les produits du magasin. Pensez bien à manger avant d’aller faire les courses, cela évitera les dépenses inutiles.

6.Suivez votre budget quand vous faites vos courses

Effectuez une liste avec un budget quand vous allez faire vos courses. En outre, cela vous permettra de vous limiter et utilisez une calculette pour le suivre en temps réel et ne pas avoir de surprises au moment de passer à la caisse.

7.Gardez des produits alimentaires de base dans votre garde-manger avant d’aller faire vos courses

Pour vous éviter d’aller faire les courses régulièrement et de trop dépenser, gardez toujours de la farine, du sucre et du lait afin de réaliser des recettes simples et pas chères avec ce qui reste dans votre frigo.

8.Achetez certains produits en grande quantité quand vous faites vos courses

Faire ses courses

Faire ses courses.

Pensez à acheter en gros des produits de première nécessité comme du papier toilette ou du dentifrice pour réaliser des économies. Ces produits, ayant une longue durée de conservation, vous éviteront des dépenses supplémentaires durant vos courses.

Voici un exemple de liste de course :

  • Œufs (24 oeufs) : 3,20€
  • Lait : 4,22€
  • Beurre : 1,67€
  • Poulet : 3,72€
  • Soupe en boîte : 0,92€
  • Café : 2,79€
  • Crème fraîche : 1,30€
  • Bananes: 1,58€
  • Légumes sautés surgelés : 2,69€
  • Pommes : 2,50€
  • Fromage : 3,20€
  • Vinaigrette : 0,99€
  • Concombres : 0,88€
  • Carottes : 0,99€
  • Sucre : 0,70€
  • Pommes de terre : 1,80€
  • Pain de mie : 1,44€
  • Brocoli surgelés : 1,60€
  • Haricots : 1,00 €
  • Jambon : 3,18€
  • Riz : 1,40€
  • Tortillas : 1,22€
  • Pâte à tartiner : 1,80€
  • Pâtes : 2,47€
  • Sauce tomate : 1,30€
  • Farine : 0,99
  • TOTAL : 49,55€

En réalisant des économies sur vos courses toutes les semaines ou tous les mois, vous pourriez gagner des centaines d’euros à l’année. Ces astuces citées plus haut ne sont pas à négliger. En les appliquant, vous pourrez augmenter votre épargne.